青少年怎样面对青春期的生理变化?
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发布时间：2025-11-16 06:21:41
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(1)应正确认识并坦然接受青春期的生理变化。减少心理上的混乱和恐慌,以积极的心态去接纳这些变化。
(2)应该接受现实,学会欣赏自己。每个人的生理特征是自己不能决定和控制的,能够做的就是学会以积极的心态接纳自已的形象。要相信自已是独一无二的,是特点鲜明的,是别人无法替代的。只有发现自己的优势,学会欣赏自己独特的美,才能充满自信地学习和生活。
(3)青少年应努力追求美。
